Exam से पहले कभी न करे यह गलतिया

10 Things You Should Never Do Before Exams in Hindi – हेलो दोस्तों, परीक्षा का समय है, हम परीक्षा युक्तियों के बारे में बताते हैं और आपको अपना स्कोर सुधारने के लिए क्या करना चाहिए, इसके बारे में बताते हैं।

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि, आपको अपनी परीक्षा से पहले क्या नहीं करना चाहिए ताकि आपके बोर्ड परीक्षा के दौरान आपके पेपर के बीच कम से कम दो से तीन दिन का अंतर हो, कभी-कभी यह सिर्फ एक दिन होता है।

10 Things You Should Never Do Before Exams in Hindi
10 Things You Should Never Do Before Exams in Hindi

बैक-टू-बैक परीक्षाएं हैं, इसलिए आपको यह जानना होगा कि उस दौरान क्या नहीं करना है, तो ज्यादा समय बर्बाद किए बिना आइए शुरू करते हैं।

सबसे पहली बात जो नहीं करनी चाहिए वह है सोशल मीडिया का उपयोग न करें, हां आपने सही सुना, जितना संभव हो सके लड़ने की कोशिश करें।

फ़ोन का उपयोग करने की लालसा यह एक ऐसी लत है जो आपका अधिकांश समय बर्बाद कर देती है, इसलिए होता यह है कि आप हाय कहकर शुरुआत करते हैं।

फिर आपके मित्र का उत्तर उच्च होता है, फिर आप हंसते हुए चुटकुले शेयर करते हुए बात करना शुरू करते हैं।

दोस्तों ने पोस्ट किया है और फिर आपका भी पोस्ट करने का मन करता है, बाद में आप देखना चाहेंगे कि आपको उस पोस्ट पर कितने लाइक मिले हैं।

इसलिए कहानी बिना एहसास के कभी खत्म नहीं होती है, आप अपने दिमाग में इतनी व्याकुलता और अनावश्यक विचारों के साथ बहुत सारी संभावनाएं खो देते हैं।आपको पढ़ाई पर ध्यान केंद्रित करने की अनुमति नहीं है।

दूसरी सबसे महत्वपूर्ण बात जो आपको नहीं करनी चाहिए वह यह है कि सबसे सामान्य प्रश्न न पूछें दोस्त परीक्षा की तैयारी के दौरान एक-दूसरे से पूछते हैं कि आपने कितनी पढ़ाई पूरी की है हां दोस्तों हमने किया है।

सभी ने यह किया है, सभी ने एक-दूसरे से पूछा है कि, आपने कितनी पढ़ाई पूरी की है, लेकिन मैं आपको बताऊंगा कि आप अपने दोस्त से यह सवाल क्यों नहीं पूछते, तो मान लीजिए कि आपके दोस्त ने पांच अध्याय पूरे कर लिए हैं और आपने केवल दो अध्याय पूरे किए हैं, तो उसी क्षण तनाव शुरू हो जाता है।

आप पढ़ाई की गुणवत्ता से समझौता करते हुए अपने दोस्त के स्थान तक पहुंचने के लिए सभी अध्यायों को पढ़ने की कोशिश करते हैं और मान लेते हैं कि आपके दोस्त ने आपसे कम पढ़ाई की है, तो आपको मिलता है।

आपकी तैयारी इसलिए यहां जानना बहुत महत्वपूर्ण बिंदु है कि अपनी तैयारी की तुलना किसी और से न करें, इसके बाद अपने दोस्त से बात करने से आपको पता चल जाएगा कि वे किस किताब का जिक्र कर रहे हैं और यदि यह आपके द्वारा इस्तेमाल की गई किताबों से अलग है तो आप फिर से तनाव में आ जाते हैं।

आपके रास्ते से हट जाएंगे और आपकी परीक्षा से ठीक पहले उस नई किताब को खरीद लेंगे, इसलिए यह मुझे मेरे तीसरे बिंदु पर लाता है, आखिरी मिनट में अपनी किताब न बदलें, अपनी एनसी ईआरटी पाठ्यपुस्तक या अपने संबंधित राज्य सड़क पाठ्यपुस्तक के साथ किसी भी नई किताब का प्रयास न करें।

अगले पूरे वर्ष का उपयोग करते हुए, अपनी परीक्षा से पहले जो काम नहीं करना चाहिए, वह है टालमटोल, कभी भी टालमटोल न करें यदि आपके पास अपनी परीक्षा के लिए तीन दिन की तैयारी की छुट्टी है, तो अध्यायों के अनुसार बाधाओं को समान रूप से विभाजित करें।

यदि आप अपनी पढ़ाई को स्थगित करते रहते हैं, तो पहले दो दिनों का अच्छी तरह से उपयोग करें। अंतिम आठ के लिए बहुत कुछ करना होगा जिससे आप तनावग्रस्त हो जाएंगे, आपके मित्र जिस विधि और तरीके या समय सारिणी का उपयोग कर रहे हैं, उससे प्रभावित न हों, आप अद्वितीय हैं, रणनीति का उपयोग करें।

यह आपके सीखने के तरीके के अनुकूल है, आपका मित्र सभी आसान अध्यायों को पहले पूरा कर सकता है। कठिन अध्यायों को अंतिम मिनट के लिए रख सकता है।

लेकिन आप कठिन अध्यायों को पहले पढ़ना पसंद कर सकते हैं। इसलिए यह ठीक है कि आप इस पूरे वर्ष जो कुछ भी कर रहे हैं। बस उसी पर कायम रहें।

रणनीति बनाएं और किसी की रणनीति की नकल न करें अगली बात जो नहीं करनी है वह यह है कि अंतिम समय में अपना समय सारिणी न बदलें यदि आपको दिन में पांच घंटे अध्ययन करना है तो आपको उस लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए कुछ दृढ़ संकल्प लेना होगा।

तो परीक्षा से ठीक एक दिन पहले इसे पढ़ने का प्रयास न करें। जो आपने पहले ही पढ़ा है, उस पर अधिक समय खर्च करें और पहली बार चीजों का अध्ययन करने के बजाय अपनी सामग्री को संशोधित करें।

अगली बात यह नहीं है कि केवल चित्र पढ़ने या आरेख और फ़्लोचार्ट के माध्यम से जाने की कोशिश न करें।

मेरा मतलब है चित्रण आरेख और फ़्लोचार्ट बहुत महत्वपूर्ण हैं, लेकिन इसे पढ़ने या उनका अध्ययन करने के बाद स्वयं समय दें और इसके आधार पर उत्तर लिखें।

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इससे आपको प्रश्नों का प्रयास करने में अधिक आत्मविश्वास मिलेगा, यह विधि पुनरीक्षण के लिए एक बहुत ही प्रभावी तरीका है, एक सरल चीज़ जो छात्रों को ठीक पहले नहीं करनी चाहिए।

परीक्षा के लिए बाहर का खाना न खाएं, यह आपको गलत समय पर बीमार कर सकता है, घर का बना खाना खाएं जो पचाने में आसान हो, साथ ही भारी खाना खाने से आपको नींद आएगी, इसलिए अपना भोजन हल्का रखें, बहुत सारी सब्जियां और फल लें, यह भी सुनिश्चित करें कि आप किसी भी तरह से खुद को चोट न पहुँचाएँ इसलिए यहीं रहने का प्रयास करें।